Kapacita letošních výukových lekcí nordic running + runwalk v Praze (park Ladronka) byla vždy s předstihem naplněna a jejich účastníci nadšeni. Přidávám proto další možnost – snad se trefíme do plánu dovolených (= většinou začátek a konec prázdnin, proto mířím doprostřed ). Nový termín pražské instruktáže je neděle 28.7. od 9:30 na Ladronce a registrace už probíhají

• sobota 28.7. od 9:30, PRAHA – Ladronka / Tradiční výuková lekce nordic running + runwalk, vhodná pro zájemce všech výkonnostních úrovní. Zdravotní i tréninkové aspekty, správná technika a bezpečnost

• skupiny 5+ : po dohodě / Instruktážní trénink běhu s holemi pro vaši skupinu rád uspořádám buď v Praze, nebo přímo u vás (bude-li to možné – rozhodující jsou vhodné terény). Jste-li tedy členem běžecké party, nebo skupinky rekreačních sportovců či přímo sportovního oddílu, neváhejte mě kontaktovat. Na termínu a podmínkách se určitě domluvíme

Další informace, aktuální počet volných míst a postup pro registraci najdete na tomto odkazu. O všech akcích platí, že si účastníci mohou po jejich skončení u mě výhodněji zakoupit nové runningové hole FIZAN, knihu NORDIC RUNNING i předchozí humornou knížku Běžecký rok