DALIBOR GONDÍK: Běhání s holemi mě fakt dostalo

DdetailVýborný herec Dalibor Gondík se stal v poslední době i výborným běžcem. Můžeme ho potkat při tréninku v pražských parcích nebo na startu běžeckých závodů, které zvládá ve velmi slušných časech. Není jistě náhodou, že mu k jeho současné běžecké výkonnosti dopomohl svými cennými radami i Miloš Škorpil. V následujícím Daliborově vyjádření se dozvíte, jak na něj zapůsobil běh s runningovými holemi. Celý příspěvek

Trénink s runningovými holemi se v závodech určitě projevil, říká Ivana Sekyrová. Doporučila by je všem

IvaÚčastnice londýnského olympijského maratonu Ivana Sekyrová opět zažívá skvělou sezónu. Do rozsáhlé sbírky svých běžeckých úspěchů stihla letos přidat nejenom bronz ze Sportissimo 1/2Maratonu Praha, ale především titul Mistryně republiky na půlmaratonské trati z nedávného MČR v Pardubicích. Celý příspěvek

Běh s holemi si už získal také české sportovní hvězdy

CH DenikNordic running objevuje stále více sportovců, a to jak rekreačních, tak i těch vrcholových. Proč tomu tak je? Jaké má tato velmi mladá disciplína výhody a jak s ní začít? Tyto a další otázky položila „vynálezci“ běhu s holemi v rozhovoru pro Deník jeho redaktorka Václava Simeonová. Celý příspěvek

Na co si dát pozor při prvním výběhu s holemi? Hrozí nějaké nebezpečí zranění?

behame_cz_Na tyto otázky a mnoho dalších, které se týkaly různých aspektů běhu s holemi (nordic runningu), jsem odpovídal v rozhovoru pro Běháme.cz. V následujícím textu najdete kromě části rozhovoru i tipy na zajímavé články, jež je dobré si na zmíněném webu o běhání, sportu a zdravém životním stylu přečíst. Celý příspěvek

Běh s holemi také ve Velké knize běhání

titul_Na knižní trh přichází nový titul s běžeckou problematikou s názvem Velká kniha běhání. Jednu z kapitol této původní (nikoliv převzaté) knihy nakladatelství Grada tvoří běh s holemi jako velmi efektivní tréninková metoda. O zaměření očekávané novinky jsme hovořili přímo s jejím hlavním autorem Alešem Tvrzníkem. Celý příspěvek

Je to běh na lyžích bez lyží, říká vynálezce nordic running

aktualneZájem o běhání s runningovými holemi projevují kromě běžeckých webů (přehled článků zde) i další média. V rozhovoru pro Magazín Aktuálně.cz se kromě jiného dozvíte, jak vlastně nápad běhat s holemi vznikl, nebo proč jej chápeme jako protiklad komerčního běhání. Celý příspěvek